Quindi mi sembra il giorno giusto per provare a fare colazione con il famoso
"Bulletproof coffee"
(ovvero caffè antiproiettile...forse perché quando sei così irritabile rischi che qualcuno ti spari )
Questa "bomba" di energia è costituita da caffè monorigine, 1 cucchiaio di burro chiarificato o ghee e 1 cucchiaio di olio di cocco, il tutto frullato insieme. Ho usato la mia orziera o macchina per il caffè americano (si, sono un'amante delle brodaglie, lo ammetto).
Il risultato non è male, molto aromatico.
Ora dovrei essere sazia fino alle 11,30, ora dello spuntino. E poi dovrebbe favorire la chetosi 😏.
Ottimo il caffè ma continuo ad essere irritabile, credo sia arrivato IL GIORNO, quello dell'astinenza sofferta
. Magari per oggi evito per quel che posso i rapporti sociali, gli altri potrebbero farsi una cattiva opinione di me
...magari passa presto 
...spero (per gli altri soprattutto 😅).
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